Le thé est une boisson précieuse qui peut accompagner chaque moment de la journée en fonction de ses propriétés. Énergisant, digestif, réconfortant ou apaisant, chaque thé a son moment idéal pour être dégusté. Voici un guide pour savoir quand boire les thés de Tea Shop et en tirer tous leurs bienfaits.
🌅 Le Matin : Un boost d’énergie en douceur
Le matin, on recherche un thé qui réveille le corps et l’esprit sans provoquer de coup de fatigue brutal comme le café.
✅ Thé Énergie - Gingembre et Orange – Ce thé tonique combine les bienfaits du gingembre et de l’orange pour une stimulation naturelle et un réveil en douceur.
✅ Maté Nature – Riche en caféine naturelle, le maté stimule la concentration et l’endurance sans l’effet excitant du café.
✅ Thé Noir Earl Grey – Un grand classique du matin, alliant la force du thé noir et la fraîcheur de la bergamote pour un démarrage tout en élégance.
💡 Astuce : Si vous voulez un effet énergisant prolongé, le maté est votre meilleur allié grâce à sa libération progressive de caféine.
☕ Milieu de Matinée : Une pause revigorante
En fin de matinée, il est préférable de boire un thé stimulant mais plus doux que celui du matin pour éviter un excès de caféine.
✅ Maté Menthe – Parfait pour garder l’énergie tout en apportant une touche de fraîcheur grâce à la menthe.
✅ Thé Noir Darjeeling – Ce thé raffiné et légèrement muscaté est idéal pour une pause sophistiquée et énergisante.
✅ Thé Vert Faicheur Menthe– Léger et rafraîchissant, il hydrate et stimule sans excès.
💡 Astuce : Accompagnez votre thé d’une collation saine comme des fruits secs ou une poignée d’amandes pour éviter les fringales avant le déjeuner.
🕛 Après le déjeuner : Un thé digestif et équilibrant
Après un bon repas, l’objectif est d’aider la digestion et d’éviter le coup de fatigue de l’après-midi.
✅ Tisane Détox - Ortie et Citron – L’ortie favorise l’élimination des toxines tandis que le citron apporte de la fraîcheur et stimule le métabolisme.
✅ Maté Pêche – Doux et fruité, ce maté aide à rester concentré sans surcharger l’estomac.
✅ Thé Réconfort - Amande et Cannelle – Idéal après le déjeuner, il apporte une touche gourmande tout en facilitant la digestion grâce aux épices.
💡 Astuce : Le maté est une excellente alternative si vous avez besoin d’un regain d’énergie pour l’après-midi.
🍂 L’après-Midi : Un moment de douceur et de stimulation légère
L’après-midi est souvent un moment de creux où l’on cherche un thé équilibré, à la fois réconfortant et légèrement stimulant.
✅ Maté Framboise Hibiscus – Un mélange fruité et acidulé parfait pour une pause fraîche et vitaminée.
✅ Thé Noir Darjeeling – Il accompagne parfaitement un goûter ou une pâtisserie avec ses notes florales et muscatées.
✅ Thé Réconfort - Amande et Cannelle – Une tasse douce et chaleureuse qui offre un moment cocooning bien mérité.
💡 Astuce : Pour une touche de gourmandise, ajoutez un peu de lait d’amande à votre thé Réconfort.
🌙 Le Soir : Un Thé Relaxant pour une Nuit Paisible
Le soir, il est important d’éviter la caféine et de privilégier des infusions apaisantes qui favorisent le sommeil.
✅ Infusion Sommeil - Lavande et Mélisse – La lavande et la mélisse sont connues pour leurs propriétés relaxantes et favorisent un sommeil réparateur.
✅ Tisane Détox - Ortie et Citron – Un excellent choix pour purifier l’organisme en douceur avant la nuit.
✅ Thé Réconfort - Amande et Cannelle – Son goût doux et épicé apaise l’esprit et prépare au repos.
💡 Astuce : Dégustez votre infusion environ 30 minutes avant le coucher pour maximiser ses effets apaisants.
Conclusion : Trouvez votre thé idéal à chaque instant !
Chaque moment de la journée a son thé parfait ! Que vous ayez besoin d’un coup de boost le matin, d’une digestion facilitée après le déjeuner ou d’un instant cocooning le soir, Tea Shop vous propose une large gamme de thés et infusions adaptés à tous les besoins.
Et vous, quel est votre thé préféré selon le moment de la journée ? 🍵💛